|
Rolandjan van MulligenVoor Rolandjan is meditatie, yoga en ademwerk een manier om, via het lichaam, diep in onszelf te duiken en te verkennen wie of wat we echt Zijn. Met veel inspiratie en aandacht deelt hij dit in zijn individuele coaching, lessen en groepssessies, waarbij ‘zijn’ in plaats van ‘doen’, diepe ontspanning en openheid voor wat er is, voorop staan. Thuiskomen in jezelf. Welkom bij Being Home.
|
|
Healing methodeVerbonden Ademen
We starten met meditatie, in verbinding met onszelf en met elkaar. Daarna nemen we een diepe duik naar binnen met behulp van de verbonden ademhalingstechniek. Verbonden ademen is een krachtige methode die ons uit ons hoofd en in het lichaam brengt. Bewust worden van en leren luisteren naar de wijsheid van ons lichaam, bewust worden van onze adem, en ontwaken uit onze beperkende geconditioneerde gedachten zodat we onze ware authentieke natuur herkennen. Voor ongeveer 45 minuten ademen we op een verbonden manier diep in en uit, wat zorgt voor meer energie en een boost geeft aan het immuunsysteem. Oude onverwerkte emoties en niet-geïntegreerde ervaringen komen door de hoge vibratie van de adem naar de oppervlakte en kunnen permanent oplossen als we dat proces laten plaatsvinden. Daarnaast komen we in contact met een diepe vrijheid, ons authentieke zelf, en realiseren we wie of wat we zijn zonder alle spanningen, overtuigingen en beperkende verhalen. Het ervaren van onze essentie, hier & nu, als een vervulde ruimte waarin alles er mag zijn. Echt thuiskomen in ons diepste hart en Zijn. Meer informatie over contra indicaties zie de website van Rolandjan: https://www.beinghome.nu/ademcirkel |
TIJD |
HEALING EXPERIENCE |
10.00 - 11.00 |
Verbonden Ademen |
|
Ja, dat wil ik ervaren!Connect met Rolandjan |
